Allgemein
Bring bequeme Kleidung, Offenheit, und deine Spielfreude mit – der Rest ergibt sich von selbst. Und natürlich Brotzeit und etwas zu Trinken, obwohl es bei uns im Ort auch zwei Supermärkte mit Cafe, einen Döner, ein Gasthaus und einen kleinen Pizzaservice gibt :o)
Von Regensburg und Straubing aus haben wir eine sehr gute Zuganbindung.
Wenn es bei Dir finanziell eng ist und Du einfach so gerne dabei sein möchtest, melde Dich bei mir. Wir werden einen Weg finden.
Sommercamp für Frauen
Lebendigkeit, Leichtigkeit & Lebensfreude
Zeit für mich und Leichtigkeit im Leben
Wochenend-Intensivkurs
Das Sommercamp bietet eine Auszeit für Dich, ein auf die Suche Gehen und
Feiern Deiner Lebensfreude, nach Deinem Humor, nach deinem inneren
Schalk, nach Deiner Freiheit.
Wie können wir die Strudel unserer Gedanken ruhiger werden lassen?
Wie wäre es, den inneren Antreibern mit humorvollem Amüsement auf die Schliche zu kommen?
Wie wäre es, morgens aufzuwachen und voller Freude auf de Tag zu blicken?
Wie wäre es, die Auseinandersetzungen in der Familie öfters mal mit Schalk im Nacken zu entschärfen?
Wie wäre es, Dir und Deiner Intuition zu vertrauen?
Wie wäre es mit einem Augenzwinkern und gütigen Lächeln auf Dich zu schauen?
Wie wäre es, Dich und Deine Schätze noch einmal völlig neu zu entdecken?
Wie wäre es, viel öfters noch aus tiefstem Herzen laut zu lachen?
Wie wäre es, zu erkennen, wie viel Selbstwirksamkeit Du hast?
Wie wäre es, innezuhalten, auf Dein Leben zu blicken und zu denken: „köstlich“?
Erinnere Dich und aktiviere Deine Lebensfreude.
Du bist das Geschenk.
Wir forschen gemeinsam, sammeln, spielen, tauchen ein in ein wohltuendes MITEINANDER
RAUS AUS DEM VERGLEICH!
RAUS AUS DEM BESSER SEIN, AUS DEM RECHT HABEN!
Es fließen Komponenten aus den verschiedensten Bereichen meiner Ausbildungen, meiner Erfahrung, meines Lebens mit hinein – und natürlich eure Weisheit.
Termin: 15.–16. August 2026
Zeiten: Samstag 10–17 Uhr, Sonntag 10–16.30 Uhr
Ort: Sünching
Kosten: 250 €
Mitzubringen: Bequeme Kleidung, Brotzeit, Getränk. Yogamatte und Decke
Für alle diejenigen, die Interesse an der Clownsarbeit haben, aber nicht gleich eine umfangreiche Weiterbildung belegen möchte, gibt es jetzt auf Wunsch einen Basiskurs Clownerie – zunächst mit einem ersten und einem zweiten Modul (wahlweise kann natürlich nur das erste Modul gebucht werden):
Clownworkshop (Basis 1)
Staunend im Moment – Bewusst sein
„Hereinspaziert in die Welt des Clowns -Die Welt des Staunens!“
Lust auf jede Menge Spaß, Leichtigkeit, Lebendigkeit und Lebensfreude?
Dann bist Du hier richtig!
In unserem fröhlichen Clown-Schnupperworkshop darfst du scheitern, stolpern, improvisieren – und das mit voller Begeisterung. Wir erforschen, was passiert, wenn du einfach „du“ bist – ehrlich, neugierig, ein bisschen verrückt und wunderbar unperfekt.
CLOWN SEIN HEIẞT FÜR MICH AUCH, BEWUSST DEN MOMENT WAHRZUNEHMEN – DARAUS SCHÖPFEN WIR – AUS DEM JETZT UND SEINEN GESCHENKEN – SO ENTSTEHT PRÄSENZ!
Es geht darum mitzubekommen, wie es einem geht, mitzubekommen, was man selber lustig findet, was ein gegenüber Fröhlich stimmen kann oder selbst das eigene Herz zum schwingen bringt
Denn der Humor des Clowns entsteht dort, wo wir ganz da sind – lebendig und offen für das Unerwartete, mit einem JA für jede Überraschung.
An diesem Wochenende tauchen wir ein in die verspielte, manchmal auch poetische Welt des Clowns. Wir baden in Gefühlen, machen Quatsch, staunen, träumen und probieren einfach aus. Es geht nicht darum, Witze zu erzählen oder eine Bühnenummer zu spielen – sondern darum, deiner eigenen Kreativität, deiner Echtheit, Lebendigkeit und Deinen Emotionen – einfach Dir und Deinem Clown zu begegnen.
Termin: 26./27. September 2026
Zeiten: Samstag 10 -17 Uhr, Sonntag 10-16.30 Uhr
Ort: Sünching
Kosten: 250 €
Mitzubringen: Bequeme Kleidung, Brotzeit, Getränk. Yogamatte und Decke
Clownworkshop (Basis 2)
„Wenn zwei Clowns sich begegnen… – zwischen Lachen und Lauschen“
Duospiel
Du hast Lust, deinen Clown noch besser kennenzulernen – und ihn auf andere treffen zu lassen?
Dann ist Clown Basis 2 genau richtig! Hier steigen wir tiefer ein in die Clownsarbeit, das Zusammenspiel zweier Clowns: das feine Lauschen, das Improvisieren, das ehrliche Reagieren und das gemeinsame Lachen im Moment.
Wenn zwei Clowns sich begegnen, beginnt ein fantastisches Abenteuer: ein Blick, ein Staunen, ein Missverständnis – und schon entsteht eine kleine Welt voller Komik, Nähe und Überraschung.
Wir spielen Ping Pong mit einem oder mehreren Partnern und das macht so viel Spaß. Gemeinsam Lachen – Gemeinsam großartig scheitern!
Worum geht es
- Vertiefung des Clowns
- Begegnung & Duoarbeit – das Zusammenspiel zweier Clowns in all seiner Lebendigkeit – Ping Pong vom Feinsten
- Präsenz & Achtsamkeit – ganz da sein, im Jetzt, im Kontakt
- Verständnis für Rot- und Weißclown
- das Spiel mit Gegensätzen: groß & klein, frech & schüchtern, mutig & verloren
- Improvisation & Spielen, Spielen, Spielen
Termin: 24./25.Oktober 2026
Zeiten: Samstag 10–17 Uhr, Sonntag: 10–16.30 Uhr
Ort: Sünching
Kosten: 250 €
Mitzubringen: Bequeme Kleidung, Brotzeit, Getränk. Yogamatte und Decke
Humorworkshop
In diesem zweitägigen Seminar tauchen wir tief ein in die Welt des Humors – Spaß haben, gemeinsam lachen, sich lebendig fühlen und doch mit etwas Tiefgang aufs Leben sehen …
Es geht darum, die Wirkungen des Humors sowohl im Berufs- als auch im Privatleben/Familie/ Beziehung verstärkt nutzen zu lernen.
Das Leben könnte manchmal viel leichter sein, wenn wir unser Schatzkästchen Humor mehr im Blick hätten, ein bisschen mehr Schalk im Nacken …
Bewegte Übungen aus Improvisationstheater, Clownsarbeit und Achtsamkeit wechseln sich ab mit Hintergrundsinformationen und viel wertvollen Tipps und Tricks, wie man Humor in den Alltag vermehrt einfließen lassen kann.
Wir legen uns auf die Lauer. Es geht darum mitzubekommen, wie es einem geht, mitzubekommen, was man selber lustig findet, was ein gegenüber Fröhlich stimmen kann oder selbst das eigene Herz zum schwingen bringt.
Humor macht Spaß, erleichtert aber auch Kontaktaufbau und Kommunikation, unterstützt die Lösung sozialer Konflikte und bringt Mut und Trost in schwierigen Situationen…bringt Lebensqualität.
Er hilft dabei, wohltuende Distanz und Perspektivwechsel, unterstützt beim Stressabbau und stellt so eines der wertvollsten Mittel dar, einem Burn-Out-Syndrom vorzubeugen.
Ein wunderbares, kostenloses ANTISTRESSMITTEL, was wir immer dabei haben.
Denn Lachen unterstützt erwiesenermaßen das Immunsystem, stärkt Herz und Kreislauf. Lachen fördert richtiges Atmen, lindert Schmerzen und kann neuen Lebensmut geben.
Einfach mal Reinschnuppern, Impulse und Inspiration sammeln, Spaß haben und gemeinsam LACHEN!
Termin: 14./15. November 2026
Zeiten: Samstag 10–17 Uhr, Sonntag 10–16 Uhr
Ort: Sünching
Kosten: 250 €
Mitzubringen: Bequeme Kleidung, Brotzeit, Getränk. Yogamatte und Decke